精明選擇防曬品, 去完泰國也不怕出斑的法寶

by makeuprainbow 12. 五月 2018 16:36

防曬的基本知識

去完泰國回來上課, 同學均驚訝於我無被曬黑, 雖然天天游水及整天外出, 但只要做足正確的防曬, 皮膚絕對可以保持明亮不出曬斑的. 如大家不想被夏天的陽光曬到又黃又出斑, 今天又為大家補充多一點防曬資料吧！

為什麼我們的防曬，要著重可以防UVA及UVB呢？

紫外線的英文是Ultraviolet ，簡稱UV。我們可接觸到的，只有UVA和UVB。

UVA 主要會令肌膚變黑及造成皮膚皺紋和鬆弛，可以破壞細胞DNA ，形成皮膚癌；UVB 會令肌膚曬傷曬紅發炎，增加黑色素，從而造成雀斑。

現在大部份用品, 均可防UVA及UVB的了. 一般坐在辦公室的女士，使用SPF 15至30已非常足夠（防UVB)，美系的用品, 如要防到UVA及UVB的用品, 會以SPF及BROAD SPECTRUM標示, 日系則是SPF及PA值。在皮膚健康的角度來說，並不是越用高SPF越好，詳情可參考我之前分享的資料, 在此不再詳述：

夏天如何防止出斑?

http://makeuprainbow.com/post.aspx?id=5663bfe2-0f48-4ea7-ad36-887d55ed8086

度數代表什麼?

SPF是用來測定防曬用品防止皮膚曬傷曬紅的能力. 所以, 如果你被陽光直接照射後會在10分鐘後曬紅發炎的話, 那用SPF 30的防曬品, 即可保護皮膚300分鐘(30 x 10分鐘), 即5小時避免曬傷, 引起發炎或出斑. 一般人, 皮膚在10-20分鐘被陽光直射後, 會開始發紅, 故此, 你可用10分鐘左右來評定SPF防衛紫外線時數, 具體情況因人而異, 10分鐘是一個較保險的參考.

我們日常返工返學, 根本照射日光的時間不會太多, 故此, 日常使用SPF15-30已足夠, 不用使用過高的防曬, 增加皮膚負擔. 而且, 不同度數阻隔紫外線的能力, 相差實在不遠, SPF 15或以上的防曬品, 均已能阻隔9成以上的紫外線侵入皮膚, 故此大家實在無必要沉迷於日常生活使用度數太高的防曬用品, 以免得不常失.

以下是我日常及游水時所用的防曬，都沒有引發敏感情況，主要是不含有害的香料, 礦物油, 防腐劑, 酒精, 色素, 大家可以放心使用。我自己會按當天日程情況去選擇防曬品, 游水會使用spf 50, 但游完沖完涼後, 我會用回低系數的防曬, 因不想令皮膚有負擔發炎, 更容易出現曬斑, 所以我會預備幾款防曬品交替使用. 全部均防UVA/UVB的.^^

Juice Beauty有機防曬日霜SPF30
SPF 30 Oil Free Moisturizer 60ml

質地輕盈，無油配方，不含化學成份，不堵塞毛孔。
含有有機葡萄和石榴汁萃取物，富含蘆薈，維他命抗氧化和海藻成份，保護肌膚，同時使肌膚達到天然滋潤平衡。

GRAPERY 防曬柔滑隔離霜(中間那支)

功用: 含符合國際標準的安全SPF 20防哂及柔焦配方，令肌膚獲得UVA/UVB防哂保護之餘，有效鎖住皮膚水份，令皮膚保持水潤狀態。亦可令皮膚呈現光滑細緻的效果。含有VitaminA, C及E抗氧成份，加強皮膚抵禦外來刺激，令肌膚維持健康狀態。質地輕柔，適合任何皮膚。妝前使用，能令妝容更加持久及滑溜。防敏感配方，不含香料。

適用人士: 任何肌膚均適合使用。

用法: 專業保濕妝前底霜後使用。向上打圈塗上面部即可。

JANE IREDALE 的POWDER-ME SPF 30

油性皮膚或怕油怕黏面的防哂選擇

在香港炎夏, 有些混合性或油性的皮膚會覺得防哂乳液很黏稠的話, 亦可以選擇防UVA/UVB的防哂碎粉代替. 因完全沒有基質, 故不用擔心太滋潤的問題, 而且化學物料含量少及粉體不易滲入皮膚, 故極度敏感或油性皮膚可考慮使用此類產品.

主要成份是TITANIUM DIOXIDE, 而且是Broad Spectrum SPF 30 and UVA P+++ , water resistant for up to 40 minutes, 所以非常適合香港炎熱及朝濕易流汗的氣候使用. 如皮膚不是太深色的學生, 可考慮買TRANSLUCENT色的, 是透明色, 不會過白. 它還有其他兩色, 都太深色了, 應該不是太多人合適.